Whole 30: Day 9

Whole 30: Day 9

Well, yesterday evening should have been a nice and easy one, but that turned out differently! I was driving home from work when I got a call from a lady asking me “Are you the mother of…what was that again, boy?…Lex?”. My heart just skipped a beat. Lex fell with his bike and was hurt (not too badly, no worries!) and couldn’t continue his ride home. Luckily I was quite close to home by then, so I was with him in 5 minutes. The friendly lady stayed with him until I was there, and I probably didn’t thank her enough, but I was too focused on Lex and his painful wrist. The wheels of his bike were blocked, so I locked it and went to pick it up with DH later that evening. As Lex’s wrist hurt a lot I decided to make sure nothing was broken and took him to the emergency room. Luckily no fractures, just badly bruised and after the nurse put on a bandage we went home. Today he’s feeling a bit stiff, but that’ll pass soon enough. But as I had to drive him to and from school, I worked from home today. That meant only 2 lunchboxes (DH and Lex), because Lou came home for lunch.

These are today’s foods:

  • Breakfast: Steak for DH, homemade “Notella” sandwich and fruit for Lex, grainfree waffles for Lou; I had the last 2 slices of raw ham and a coco-nana-cado-pudding (the ChoCocoBanana without cocoa). Again no breakfast or lunchbox for Diddy, I have no idea what he’s eating!
  • Lunch: DH and Lex had meatmuffins in their lunchbox, DH with leftover green beans, Lex with a grainfree waffle (he didn’t eat yesterday’s!), a pear and plum. I made scrambled eggs with bacon for Lou and I had leftover red beets, green beans, halve avocado and smoked salmon.
  • Snack: small piece of coconut, handful of fresh raspberries (nomnomnom!)
  • Dinner: Homemade chicken-bone broth. Sausages for DH and the boys, egg-free meatmuffins for me, yesterday’s leftover sweet potato and roasted broccoli.

Wel, gisterenavond moest gewoon een rustige avond worden, maar dat draaide even anders uit! Ik was van het werk naar huis aan het rijden toen ik telefoon kreeg van een dame die me vroeg “bent u de mama van…wat was het weer, jongen?…Lex?”. Mijn hart sloeg een slag over. Lex bleek gevallen te zijn met zijn fiets en was gekwetst (niet te erg, geen zorgen!), genoeg om niet verder te kunnen fietsen. Gelukkig was ik niet meer zo veraf en binnen 5 minuten was ik bij hem. De vriendelijke dame die me gebeld had bleef bij hem tot ik er was, en ik heb haar waarschijnlijk niet genoeg bedankt, maar ik was me aan het concentreren op Lex en zijn pijnlijke pols. De wielen van zijn fiets bleken ook geblokkeerd, dus hebben we die maar op slot gezet en ben ik die later op de avond met Manlief gaan halen. Omdat Lex’s redelijk wat pijn had aan zijn pols besloot ik om eerst uit te sluiten dat er niets gebroken was en reed ik met hem naar de spoeddienst. Gelukkig had hij geen breuken, alleen flink gekneusd en nadat de verpleegster een steunverband had aangelegd mochten we naar huis. Vandaag is hij wat stijf, maar dat zal wel weer snel beter zijn. Maar omdat ik hem vandaag naar en van school moet rijden (tot pols en fiets weer in orde zijn), werkte ik vandaag van thuis uit. En dus moesten er maar 2 lunchboxes gevuld worden (voor manlief en Lex), want Lou komt dan thuis lunchen.

Dit aten we vandaag:

  • Ontbijt: Steak voor manlief, een boterham met zelfgemaakte “Notella” en een stuk fruit voor Lex, granenvrije wafels voor Lou; ik had de 2 laatste sneetjes rauwe ham en een coco-nana-cado-pudding (ChoCocoBanana zonder cacao). Nogmaals geen ontbijt noch lunchbox voor Diddy, ik heb geen idee wat hij eet!
  • Lunch: Manlief en Lex kregen weer meatmuffins in hun lunchbox, Manlief met overschot prinsessenbonen, Lex met een granenvrije wafel (hij had die gisteren niet opgegeten!), een peer en een pruim. Ik heb roerei met spek voor Lou gebakken en zelf at ik de overgebleven rode bieten en prinsessenbonen, een halve avocado en gerookte zalm.
  • Snack: klein stuk kokosnoot, handvol verse frambozen (jammie!)
  • Dinner: Verse beenderbouillon. Worsten voor manlief en de jongens, meatmuffins zonder ei voor mezelf, overgebleven zoete aardappel van gisteren en geroosterde broccoli.

0 reacties op “Whole 30: Day 9Voeg die van jou toe →

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.