Wil jij ook gezonder gaan eten?

Een nieuw jaar, voor veel mensen het moment om goede voornemens te…

Once bitten, twice shy

Ik ben duidelijk geen ezel, want die stoot zich geen 2 keer…

Today I’m starting a Whole30, I’m not doing it alone but I…

Maak jij ook goede voedings-voornemens voor het nieuwe jaar? Wil je gewicht…

Pfew, last month just flew by and yet so many things have…

I successfully finished the detox. My scale says I didn’t loose weight, but DH…

Week 2 went by and finished with a challenge: a weekend away…

Week 1 of the 21 Day Sugar Detox completed succesfully. I’ve had just…

So today marks day 1 of my first 21 Day Sugar Detox.…

This post has been a bit delayed, because right after ending the…

Wootwoot, only 2 more days to go! Today a professional gardener came…

My n=1 experiment with the supplements is going beyond expectation: yesterday was…